コロナに罹っていました・・・もしご自身がかかった時にどうしたらいいか？

皆さん

こんにちは、保険アドバイザーの野村です。

しばらくBlogを書けずにいましたが、実はコロナに罹ってしまい自宅とホテル療養しておりました。。。

こういった自虐ネタを書こうかどうか悩みましたが、もし皆さんが罹っても少しは安心できればいいかなと思い書こうと思った次第です。

今はもう復活しましたが、「まさか自分が罹る」なんて思っていませんでした。

私の場合は普段から出張などで移動移動の連続でしたから、いつ罹ってもおかしくないと言われればそれまでですが、いざ罹ると世間一般的にいう軽症の部類ですが、かなりシンドかったです。

発症したのは、8月10日。

最初は夏風邪のような症状で寒気、身体の節々のだるさ、微熱といった感じでした。

ちょうど関西出張中ということもあり、空港で熱を測りましたがその時は36.1度と平熱に下がっていたため飛行機には乗れましたが、あの時に熱があったら飛行機する乗れなかったと思うとゾッとします！

その後、熱はどんどん上がり翌日に保健所に電話（病院に直接連絡はやめましょう！）。

すぐに近所でPCR検査を受けれる内科をご紹介いただき、その日に検査をしました。

翌日が休診日ということもあり結果が出たのが8月13日。陽性でした。

家族にもうつせない・・・そう思い、色々理由をつけてホテル療養を申し出し8月15日からホテル療養に切り替えました。

それでも、熱は朝は37度台ですが、夜になると38度〜39度に上がっては頭もガンガン痛い。

内科で解熱剤（カロナール）と感染症の薬を数日間貰いましたが、全然効かない。

というよりは、コロナに関しては特効薬がないためにとにかく寝る、我慢するしかないというのが一番辛いところ。

そんな状態が1週間ほど継続し、罹った人誰もが思うのが

「このまま熱が下がらないんじゃないか。」

と。

寝るしかないので、毎日毎日寝ているとだんだん高熱の時間が少なくなり発症8日目ぐらいから少しづつ楽になってきました。

発症してから10日間は安静といいますが、10日経った8月20日にはだいぶ楽になり、ホテルから退所することができました。

それでも食欲もまだそこまでないし、咳が出たりと後遺症がまだ残っている感じです。

改めてコロナってナメたらあかんと思いました。

今回、コロナに罹って思ったとこですが、ご家族がいる方は熱が出たらすぐに家族の方に伝えましょう！そして、すぐに自主隔離

しましょう！私はこれで家庭内感染を防ぎました。

また、ホテル療養も1つの方法です。他人にうつす心配がないという点では安心して療養できると思います。

飲食もついていて、ホテル内に看護師さんも常駐しており自宅よりも安心かもしれません。

その場合は、捨ててもいい下着、タオル、使い捨てマスクなどを出来るだけ沢山用意しましょう！

アルコールスプレー、アルコールシート、ティッシュ、ゴミ袋、水分、バス用品（シャンプー、ボディソープなど）なども家族の方か近所に親兄弟が住んでいたら用意してもらいましょう。

もちろん、罹らないに越したことはないですがいざご自身が罹ってしまった時には慌てず、まずは保健所に連絡して検査を受けましょう！

まぁこれをいい機により健康について考えたり、外食も減って接待交際費も減るのでその分ビジネスをどう再構築していくか考えていこうと思います。